亚洲日韩中文无码另 类_综合一区日韩欧美91精品69AV影视
_ 美 女内射毛片 在线看免费人动物

　　在这 个时节
该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可 多吃 有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 
比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣 等，禁  食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。