国产精品久久久天天影视香 蕉|亚洲欧美日韩一区欧美日韩在
线 播放|亚洲成人无码网站

　　在这个时节该如何 调理养生？ 宋 曙霞认为  ，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。 另 外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。