色哟哟视频国 产精品  |高清无码
成人视频|久久网 站的黄色一级视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认
 为，在
饮食上可多吃有芬芳气 味
的蔬菜 ，如 
韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝火上炎。