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 廉 政行动组

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮

食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。