后入操


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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏 。“中医称，春季肝易亢进而 易动怒
，这就可能 导致高血压、心脏疾病的高发 ，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心 境平和。春季肝木旺盛 ， 很容易出现脾虚的症 状，此时
要注意预防急慢
性胃肠炎、胃肠型感 冒等疾病”。