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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用

清水把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六

成热下鱼，煎 至 微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好



的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸
，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。