秋霞
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情
绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心 
脏疾病的高发，
平时血压 高的人此时应调整
好心态，保持心境平和。春季肝 木旺盛，很容易出
现脾虚的症状，此时 要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。