亚洲香蕉 一区三区
三区四区

|亚洲自拍偷拍第一|国产精品
亚洲国产在

　　在这个时节该如何调理养生  ？ 宋曙霞
认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、 豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。