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廷进 我身体里图

　　做法 ：洗
净宰好鲫 鱼

，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲 
里的清水，放入煎煮好

的鲫鱼和
其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
 即可品尝。