国产欧
美另类久 久久精品图片_
欧美 日韩中文字幕制服丝袜_中字幕视频 在线永久在线观看免费
网站

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，

如韭菜 、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激

食物，以免肝火上炎。