91看国产精品|
国产精 品好好热AV在线下载| 自拍偷拍日韩欧美

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿

等
，以疏肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、
豆 
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火
上炎。