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春 分 后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省
妇幼保健 院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春 季肝木旺盛，很容易出 
现脾
  虚的症状，因此  ，要注意预防急慢性胃肠炎、
胃肠型感冒等疾
病。