人妻无码AV中文 字久
久_这里有久久精品_国产精品三级无码专区

　　在这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 
芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、  蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。