午夜成人 在线观 看网_国产精品无码一区二区aⅴ污美国_色欲
久久一区二区高清精品

　　在这个时节该如 何调理养生？宋
曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。