欧美日韩国 产亚洲经典_中文字幕人妻熟女人妻A
片_男人的天堂a在线

　　在 这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。