国产欧美日韩综 合在线
视频|又黄又大又紧的国产高潮视频|国产亚洲精品久久久久 久桃色

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜 
绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。