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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜 

块在锅上擦一 遍，放两勺
油，待 油六成热下鱼，煎至
微黄 。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 
和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可 品尝。