亚洲国产成人综合精品|97精品在线视频|
 国产

白浆精品一区

　　在这
个时节该如何调理
养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”， 也就是  说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。