日韩精品 人妻无码
久久久古代_国产精品久久久精品一级_双性人妻挨
脔 日常H

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、
葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜 

绿的 嫩 
芽，比如豆芽、 
蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食

辛辣刺激食物，以免肝火上炎。