内地A一级黄色无
码片 |国产精品无码免费播
放|少妇久久久

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳 气味 的 蔬菜，如韭菜
 、香菜 、葱、蒜
、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就
是说这个季 
节可吃鲜绿的 嫩芽，
 比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。