成人午夜精品无码免费_ 看 见爱_
在线免费观看黄片

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜 、香 菜 、葱、蒜、
荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。