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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮 山 和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍 裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。