精品免费视频999|特黄特色的黄色视频在 线免费 观看|亚洲 成a人片在线 播放观看国产

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣  等，
禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。