国产免费一级片_久久成人国产_欧美成
人在线影院

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也
就是说
这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或
少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。