国产

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　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食

辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。