加勒比 婷婷色综合
久久_国产高速亚洲欧美在线_欧美日韩国产成人在线视频

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙 霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日
吃
春芽”，也就是说这个季节 可
吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。