亚洲欧美 日韩另类色图_国产精品久久久久人妻无码_中文字幕乱偷无码av一区
二区

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。