国产精品一级黄色二级黄色三级 黄色四级黄色 五级黄 色|成人A片免费在线观看|精品久久久久久无码中文字幕一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以 疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆


芽、 蒜 苗、 豆苗 、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。