日本人妻精品 中文字幕|69久久夜色精品国产69乱粉嫩|国 产女人毛片

　　在 这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、
蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或
少食辛  辣刺激食物，以 免肝火上
炎。