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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软 ，拍裂一小块姜 ，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼 
，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮

沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。