精品1卡二卡3卡4卡免费|人妻影院 日本人妻影院|
国产日韩在线一区二区三区

　　在这个时节 该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛
 辣刺激食物，以免肝火上炎。