亚洲天堂疯狂 福利视频_久久夜色精品国 产亚洲AV_国产 成人福利精品久久

　　做法：洗 净宰
 好鲫鱼，  洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油， 待油 六成热下鱼， 
煎至微黄。 煮沸 瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转
 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。