日本一级a片久 久|亚

洲欧美高清无码专区|亚 洲午夜精品A片久久软件

　　在这个时节该如何调理

养生
 ？宋曙霞
认为，在 饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 炎。