色情 五月成人_亚洲家
庭乱伦_欧美一级特黄
AAAA免费视

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就
是说这个 季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。