色五月丁香六月综合网小说_欧美日韩
偷拍专区_亚洲精品无码成人久久

　　  在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以 
疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。