文中 字幕一区二区三区视频播放
_  国产精品成人无码专区AV_蜜桃成人无码AV在线观看  一电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬
菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。