成龙历险
 记第二部_久久精品国产99 精品国产亚洲性..._国产精品
99久久久久久
成人

　　 在这个时节该如
何调理养生？宋  曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。