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　　做法：洗净宰好鲫 鱼 ，洗净淮
山  和薏米。用
清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成 热下鱼， 煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味  即 可品尝。