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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块
 在锅上擦一遍，放两勺
油，待

油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的  清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时 
，下盐调味即
 可品尝。