亚洲A
V无码专区在
线观看成人网|无 码精品少妇一区二区
免费|亚洲人成 在线无码

　　 在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜 、葱、蒜、 荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也 
就 是说这个季
节可吃鲜 
绿的

嫩芽，
比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。