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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用
清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块
姜，热锅， 
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微
黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。