AV黑人熟女_亚洲高清无码国 产精品_国产
精品一区二区久久久av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如
豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。