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影院一区二 区_飚车之车神传说_极品  白嫩小泬10P

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香 菜、葱、蒜、荠菜 、
香椿等 ，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“
春日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火 上炎。