狠狠干 一区  _久
久女人的天堂_亚洲中文久久精品A V无码

　　在这个时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭 菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。