老扒干红法蓉陈红与红酒搭配_色 婷 婷亚洲婷婷7月_综合色色综合

　　做法 ：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小
块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，  放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。