强行糟蹋人
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　　做法 ：春笋切成片
后
加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入 生姜、春笋、


牛肉 片、葱
段翻炒1
分钟左右。再加 
入生抽、老抽、蚝油翻
炒均匀，加入少量  清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮 开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上 锅盖 焖。