成人黄 色av播放免费|亚洲性爱在线|国产 精品久久久久 久久下载地址

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语
称“春日

吃春芽”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。