日韩最大黄色网址|AV蜜臀在线  网站|高清粉嫩无套内谢 国语播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
， 在饮食
上可多吃有芬芳气 

味的蔬菜，如韭 菜 、香菜、 葱、
蒜、荠  菜、香 椿 等，以疏肝柔 肝。另外，俗语  称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。