日韩欧美一本道|蜜月久综合久久综合
国产|视频一区视
频二区欧美

　　
在这个时 节  该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔
肝
。另外
， 俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食  或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。