尸骨未亡_国
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　　在这个时节该如何
调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱
、
蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春
日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物， 以免肝火上炎。